blog sobre fisioterapia y yoga
Dolor en la Cicatriz de Cesárea: Todo lo que Necesitas Saber para Aliviarlo
Una experiencia común en muchas mujeres después de la cesárea. La cicatriz de una cesárea es mucho más que una marca en la piel: es
Recuperación Posparto Cesárea: Fisioterapia en la Cicatriz y Preguntas Frecuentes
La cesárea también es parir: derribando mitos y tabúes.
La cesárea no solo es una cirugía, es un acto de amor y valentía. Tu cicatriz es mucho más que una marca, es un canal de vida, el lugar donde comenzó el milagro de tu bebé.
Cesárea y Ejercicio: ¿Cuándo Retomar el Ejercicio Tras una Cesárea?
Descubre cómo retomar el ejercicio tras una cesárea, evitando errores comunes y fortaleciendo tu abdomen y suelo pélvico. Encuentra consejos prácticos, pautas de fisioterapia y las mejores técnicas para mejorar tu bienestar postparto.
Cesárea y Diástasis Abdominal: Guía completa de tratamiento.
Te cuento como recuperar tu cicatriz de cesárea y tu diástasis abdominal paso a paso con técnicas de fisioterapia específicas como la radiofrecuencia y
Adherencias y Cicatriz de Cesárea | ¿Qué son y cómo tratarlas?
En esta entrada te explicamos que son las adherencias que se forman después de una cesárea, cuáles son sus síntomas y cómo detectarlas para su posterior tratamiento.
Tratamiento de Fisioterapia para la Cicatriz de Cesárea
En esta entrada te cuento todos los tratamientos de fisioterapia que existen para cuidar tu cicatriz con herramientas como el masaje, la punción seca, la vibración, el uso de ventosas, la neuromodulación y/o la radiofrecuencia.
La fisioterapia te acompaña en el proceso de cicatrización, la desensibilización de la zona y en la recuperación de la competencia abdominal-pelvi-perineal.
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