CURSOS 100 % ONLINE
Una experiencia profunda para cuidarte, conectar contigo misma y despertar toda la luz que hay en ti.
Empieza hoy mismo, a tu propio ritmo, desde cualquier lugar y con acceso inmediato a nuestra ESCUELA DE MAMIS.
“ Crea consciencia en tu cuerpo y en tu alma”.
Te sentirás PREPARADA para el parto con más de 30 horas de clases de suelo pélvico, preparación corporal y yoga. Incluye nuestro TALLER DEL ACOMPAÑANTE.
Vive tu postparto EN PLENA FORMA Y EN EQUILIBRIO. ¡Mucho más que un curso de Hipopresivos!
Más de 12 semanas para CUIDARTE con clases de Yoga, Suelo Pélvico, Hipopresivos, Tronco 5p y ejercicios con bebé
Transforma tu abdomen y la mirada hacia ti misma en menos de 3 meses.
Más de 12 semanas de contenido enfocado a Técnicas de Tonificación Abdominal y recuperación de la Diástasis Abdominal o la separación de los rectos.
Mejora los CÓLICOS y aprende la técnica del masaje infantil, el porteo ergonómico y ejercicios de yoga para ti y tu bebé.
8 horas para DISFRUTAR del tacto, las caricias y el amor hacia tu bebé. El masaje es un arte, un acto de amor.
Cambia tu vida gracias a la Meditación y Mindfulness.
30 meditaciones para practicar durante toda tu vida. Módulo extra: practica sin exigencias en tan solo 8 minutos. ¡Vuelve a encontrarte de nuevo!
Luce Tu Embarazo
Curso PelvicYoga Embarazo
“ Crea consciencia en tu cuerpo y en tu alma”.
Te sentirás PREPARADA para el parto con más de 30 horas de clases especializadas en suelo pélvico, preparación corporal y yoga. Incluye nuestro TALLER DEL ACOMPAÑANTE.
Laura Vázquez
Escuela de Postparto Positivo
Vive tu postparto EN PLENA FORMA Y EN EQUILIBRIO.
¡Mucho más que un curso de Hipopresivos o unos simples ejercicios de Kegel!
Volverás a sentir tu cuerpo, tu abdomen y tu suelo pélvico en forma, sin tener que separarte de tu bebé.
Luce Tu Embarazo
Curso Luce Tu Diástasis y enamórate de ti
“ Transforma tu abdomen y la mirada hacia ti misma en menos de 3 meses ”.
Más de 12 semanas de contenido enfocado a Técnicas de Tonificación Abdominal y recuperación de la Diástasis Abdominal.
Laura Vázquez
Curso Online de Masaje Infantil
“Mejora los CÓLICOS de tu bebé y aprende la técnica del masaje infantil, el porteo ergonómico y ejercicios de yoga para ti y tu bebé ”.
8 Horas para DISFRUTAR del tacto, las caricias y el amor hacia tu bebé.
Luce Tu Embarazo
Curso de Meditación y Mindfulness
“Cambia tu vida gracias a la Meditación y Mindfulness»
30 días para practicar durante 1 año completo.
LUCE TU DIÁSTASIS y enamórate de ti.
Transforma tu abdomen en menos de 3 MESES desde un lugar de amor hacia una misma.
Más de 12 semanas de contenido | 4 entrenamientos por semana | 30 horas de Curso | + de 60 vídeos | Acompañamiento profesional.
Descubre nuestro Método para CERRAR LA DIÁSTASIS ABDOMINAL. Más de 3000 mujeres han confiado en nuestro programa tanto online como presencial.
Este curso ha sido diseñado para que recuperes la funcionalidad y firmeza de tu abdomen con la combinación de técnicas de fisioterapia, yoga, pilates, hipopresivos y ejercicios específicos.
Un curso dirigido para mujeres sin patología de suelo pélvico, con un foco claro: Tonificar su abdomen y recuperar su diástasis.
ESCUELA POSTPARTO POSITIVO
Vuelve a sentirte TÚ en menos de 12 semanas.
Más de 12 semanas de contenido | 4 entrenamientos por semana | 30 horas de Curso | + de 60 vídeos | Nuevas Clases para practicar con tu bebé.
Mejora tu cuerpo, tu abdomen y tu suelo pélvico después de dar a luz con la combinación de diferentes técnicas de fisioterapia suelo pélvico, técnicas de tonificación abdominal, yoga, pilates e hipopresivas.
Un curso enfocado al CUIDADO DEL SUELO PÉLVICO, dirigido a TODAS las mujeres que hayan dado a luz, ya sea hace un mes o 10 años postparto.
PELVICYOGA EMBARAZO
Un espacio de CALMA Y CONEXIÓN contigo misma y con tu bebé.
Este curso es un viaje hacia adentro, donde el yoga te ayudará a conectar con tu intuición y la sabiduría de tu cuerpo.
Prepararte físicamente para el parto es importante, pero aquí también aprenderás a crear una conexión profunda con tu bebé. Cada ejercicio está pensado para que llegues al parto lo más preparada posible, sin molestias y con una confianza plena en todas tus capacidades.
Un curso dirigido a futuras mamás que desean una preparación integral, física y emocional, a través del yoga y la fisioterapia del suelo pélvico.
¿CÓMO FUNCIONA NUESTRA PLATAFORMA ONLINE?
En este vídeo te explicamos cómo comprar un curso en la Escuela de Mamis y cómo acceder a él para disfrutar de todo su contenido.
Al ser un curso online, tú decides cuándo empezar y terminar.
Dependiendo del Curso tendrás acceso durante 1 año o para siempre. Puedes iniciarlo cuando quieras y a tu propio ritmo.
Si, pero tienes que tener en cuenta que la licencia del curso es individual y no puede ser compartida entre varios usuarios. En el caso de que el sistema detecte que se está compartiendo la cuenta puede proceder a bloquearse.
No es posible descargarlos, pero puedes acceder desde múltiples dispositivos: ordenador, iPad o móvil. Sólo necesitas una conexión a internet.
No es posible interactuar con el profesor, pero en cada vídeo de nuestra Escuela de Mamis podrás dejar tu comentario o escribirnos a hola@lucetuembarazo.com
Mándame tu consulta o duda a hola@lucetuembarazo.com y estaré encantada de contestarte todos los detalles.
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Soy Laura Vázquez fundadora de Luce tu Embarazo y quiero acompañarte en el maravilloso mundo de la maternidad, desde tu embarazo hasta tu recuperación postparto.