Descubre nuestro equipo especializado en fisioterapia de suelo pélvico.
Fisioterapeutas:
- Antonio Meldaña
- Mario Téllez
- Laura Vázquez
Objetivo: Acompañar a las mujeres durante todas las etapas de su vida: desde el embarazo, la recuperación postparto y la menopausia, donde el suelo pélvico está especialmente delicado, sufriendo diferentes patologías como dolor en las relaciones y la incontinencia urinaria.
Nuestro equipo especializado en suelo pélvico, con más de 15 años de experiencia, adaptará cada tratamiento a las necesidades específicas de cada mujer, utilizando ecografía funcional para asegurar que todos los ejercicios sean eficaces y 100% seguros. Antes de practicar cualquier deporte, es esencial aprender a contraer correctamente la musculatura del suelo pélvico y la pared abdominal. Un mismo ejercicio puede ser beneficioso para una mujer y perjudicial para otra.
Por eso, individualizamos cada tratamiento para garantizar resultados óptimos y prevenir posibles lesiones.
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Tratamientos de fisioterapia de suelo pélvico que ofrecemos:
Rehabilitación del suelo pélvico:
- Incontinencia urinaria
- Urgencia miccional
- Prolapsos de órganos pélvicos.
- Dolor en las relaciones sexuales o dispareunia, vaginismos…
Diástasis abdominal:
Valoración y tratamiento personalizado para fortalecer la pared abdominal y mejorar el tono muscular.
Técnicas y terapias adicionales:
- Ecografía funcional de abdomen y suelo pélvico
- Ejercicio terapéutico: Hipopresivos, yoga, pilates, TRX.
- Terapia manual y miofascial.
- Radiofrecuencia, biofeedback, electroestimulación y neuromodulación.
Fisioterapia durante el embarazo y postparto en el Hospital San Rafael:
Durante el embarazo:
- Suelo Pélvico en forma durante el embarazo.
- Preparación física para el parto: talleres sobre parto y movimiento.
- Masaje perineal para preparar el suelo pélvico.
- Clase práctica de pujos con ecografía funcional
- Clases de yoga prenatal y ejercicio terapéutico.
Cuidados en el postparto inmediato:
Te ofrecemos una revisión de fisioterapia desde las 24-48 horas después del parto, durante tu estancia en el hospital.
Postparto y recuperación:
Nuestro programa de prevención del suelo pélvico incluye una evaluación especializada entre la semana 6ª y 12ª después del parto. Con este enfoque, resolveremos dudas como:
- ¿Estoy haciendo bien los ejercicios de suelo pélvico?
- ¿Cuánto tardaré en recuperar el tono abdominal?
- ¿Qué es la diástasis abdominal y cómo la recupero?
- ¿Cuándo puedo volver a hacer deporte?
Tratamientos especializados en el postparto:
- Ecografía dinámica del suelo pélvico y abdomen.
- Radiofrecuencia Indiba o diatermia.
- Tratamiento de disfunciones como incontinencia urinaria, prolapsos, dolor en la episiotomía, desgarro o dolor en la cicatriz de cesárea.
- Grupos de recuperación postparto: Hipopresivos, yoga, ejercicio terapéutico.
- Biofeedback, electroestimulación…
- Tratamiento especializado en la Cesárea: radiofrecuencia de la cicatriz y revisión de las diástasis abdominal.
Contacta con nosotros en el Hospital San Rafael
Estamos ubicados en la Calle Serrano 199, Madrid. No dudes en contactarnos AQUÍ para más información.
