¿Te gustaría hacer tu propio panel de visualización con tus fotos y afirmaciones para llevártelo al Hospital cuando llegue el gran día?
¡Estás en el lugar correcto! Hoy te enseñaré cómo hacerlo paso a paso. Créeme, te encantará la idea. ¡Sigue leyendo!
Esta idea surgió mientras buscaba marcos de fotos para mi casa, recién reformada. Quería diseñar mis propias afirmaciones positivas de una manera original y compartirlas con todas vosotras. Y justo, mientras navegaba por internet, encontré este maravilloso marco de Maisons du Monde (¡tienes que verlo! 👉 ver enlace). Lo primero que pensé fue: ¡WOW! Esto es justo lo que necesito para combinar mis fotos con afirmaciones positivas.

¿Te imaginas este marco con luces, tus fotos y afirmaciones positivas? ¡Es perfecto para conectarte con la energía positiva del momento y llenarte de motivación para el parto!
¿Llevarlo al hospital? Mmmm… tal vez abulta un poco.
Es verdad, llevarlo en la maleta del hospital puede ser complicado y algo pesado. Pero, ¡es una idea fantástica para tu habitación!
Si prefieres algo más práctico, puedes imprimir las afirmaciones y llevarlas contigo de manera sencilla. Incluso puedes colgarlas con una cuerdecita y unas pinzas en la habitación del hospital. ¡Imagina tener ese espacio lleno de energía positiva mientras te preparas para conocer a tu bebé!
Y no te preocupes, no necesitas fotos profesionales ni gastar una fortuna. Puedes hacerlas tú misma junto con tu pareja, acompañante o ¡hasta sola!
Si ya tienes fotos de tu embarazo, tomadas en momentos especiales como en la playa, la montaña o en casa, simplemente elige las que más te gusten y añádelas a la plantilla de Canva que recibirás si te suscribes a nuestra newsletter. ¡Súper fácil!
Si la tecnología no es lo tuyo, ¡no te preocupes! Puedes descargar nuestras afirmaciones positivas y seleccionar las fotos y frases que más te inspiren. Otra opción es crear un dibujo y escribir las afirmaciones alrededor, o incluso hacerlo junto a tus hijos pequeños, convirtiéndolo en un momento especial y mágico.
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¿No te gusta hacerte fotos? ¡Venga que embarazada no estamos todos los días!
Tómate un día para celebrar esta fase de tu vida. Puedes ir sola o con tu pareja, ponerte guapa con una camiseta ajustada que resalte tu tripita o un vestido cómodo, y hacer fotos que te llenen de poder y alegría. Las mejores fotos son las que capturan ese instante de conexión contigo misma y con tu bebé.
Elige fotos PODEROSAS para combinarlas con las afirmaciones positivas que recibirás al suscribirte. Te sugiero elegir frases motivadoras, y luego buscar una foto que te conecte emocionalmente con esa afirmación. Si prefieres, puedes usar las fotos que te envío, pero la magia de un Panel de Visualización es hacerlo con tus propias imágenes o dibujos, aquellas que realmente te inspiran y te representan.
¡Inspírate con algunas ideas para crear tu propio Panel de Visualización!
- Fotos colgadas con pinzas : ver enlace en shein. Otras similares: ver enlace en shein
- Cuerda con pinzas y chinchetas: ver en amazon
- Mi favorito: Marco de Maisons du Monde para colgar luego en casa (¡será un recuerdo precioso!) ver enlace
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Empieza a preparar ese triatlón que es el parto, desde la escucha y la conexión con tu bebé.
La práctica del Yoga y la respiración consciente nos ayuda a sentirnos más conectadas con nosotras mismas y con nuestros bebés. Por eso, te recomiendo mi Curso Online de PelvicYoga Embarazo en el que te sentirás preparada físicamente para el parto con clases adaptadas a diferentes niveles, que van desde 20 minutos a 1 hora. Encontrarás también ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, el transverso abdominal, clases de Tronco 5p… Un curso muy completo de Yoga y Fisioterapia de Suelo Pélvico, Preparación Corporal al Parto y de regalo incluye el Taller para el Acompañante.

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