Contenido del curso
MÓDULO 3 : PREPARACIÓN CORPORAL AL PARTO
Nuevas clases orientadas a la preparación física y corporal al parto. Todo lo que necesitas está dentro de ti. Solo necesitas conectarte con tu intuición.
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MÓDULO 6: YOGA AVANZADO
Mi práctica de yoga SÓLO EN EL SEGUNDO TRIMESTRE. Orientada a mujeres que tengan una práctica de yoga de varios años. Se harán planchas y ejercicios más intensos. Si no has practicado ejercicio anteriormente tipo yoga, crossfit, entrenamiento funcional, este yoga NO es para ti. El objetivo es que no te hagas daño con ninguna postura.
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PELVICYOGA® EMBARAZO: «Preparación corporal al parto».
Acerca de las clases

* Recuerda pedir a tu ginecólogo o matrona un consentimiento antes de empezar con cualquier práctica deportiva, sea yoga, pilates, natación, entrenamiento funcional incluso otros deportes de mayor impacto.

La actividad física es muy beneficiosa durante el Embarazo, el Parto y la Recuperación Postparto.

Si das a todas las sesiones como completadas, al final del Curso obtendrás nuestro diploma. No tiene valor profesional, pero si valor emocional.

¡Espero que disfrutes del curso!

Namasté.

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